La psicologia és essencial pels esportistes en aquests moments

Marc Sansó explica que els esportistes s'han de centrar només en allò que poden fer ara des de casa

Ara pels esportistes és important mantenir la forma física però també la salut mental. La psicologia també juga aquests dies un paper fonamental. L’esport s’ha aturat, no hi ha entrenament ni partits. Marc Sansó, psicòleg esportiu creu que els jugadors han de fer una passa endavant i exercitar-se des de casa. Els jugadors necessiten tenir una mentalitat positiva. S’han de centrar en allò que poden fer ara i no fer suposicions perquè creen estrès.