Arriba l’horari d’estiu: els dies s’estiren i molts se’n ressenten

Especialistes del son adverteixen que els trastorns del canvi d'hora poden durar des de pocs dies a set setmanes

La matinada de diumenge adoptarem l’horari d’estiu; és a dir, a les dues avançarem una hora el rellotge fins al pròxim canvi, a finals d’octubre. Una mesura que entrà en vigor fa just mig segle per estalviar energia i que de cada vegada és més discutida.

El canvi horari pot causar trastorns lleus del son durant uns dies, i això incrementa el risc de patir un accident. No afecta, però, a tothom per igual.

El Parlament Europeu va aprovar el 2019 abolir el canvi d’hora. Fonts de l’Eurocambra han confirmat a IB3 que d’ençà de llavors la proposta està estancada al Consell Europeu, on els estats membres haurien de ratificar la proposta. Una de les dificultats és decidir quin horari queda fix.

Ara per ara, el canvi d’hora està planificat fins a 2026. A partir de llavors, el debat es podria tornar a obrir.