Diumenge, 01 de febrer de 2026
Illes Balears
Els experts recomanen seguir la dieta mediterrània
14/01/2019
La llet com a part fonamental de la dieta mediterrània és un element preventiu contra diferents tipus de càncer. Aquest vessant preventiu l’ha confirmat l’estudi Predimed. Durant sis anys s’ha analitzat a més de 7.200 persones de tot Espanya d’entre 50 i 80 anys que a l’inici de l’estudi no havien patit mai un càncer colorectal.
Una major ingesta de llet i seguir la dieta mediterrània ens prevé davant aquest tipus de càncer. Els experts afirmen que amb 2 tassons i mig al dia, sobretot, de desnatada i semi, és a dir, baixa en greixos tenim un 45% manco de risc de desenvolupar un d’aquest càncer.
A l’estudi també s’han analitzat altres productes làctics, com ara, els iogurts o el formatge però els resultats no han estat concloents, tot i que, els experts recomanen no abusar ni dels greixos ni dels productes ensucrats.
Després de l'accident, s'han desallotjat els habitatges que estan també situats davall el penya-segat
Les grans dimensions del roc, d'uns 5 metres de diàmetre i un pes aproximat de 7 tones, han dificultat les feines, que han durat més de 10 hores
Les fulles queden picades i s'umplen de petits forats causats per aquest insecte
Avui, ja recuperada i quinze anys després d'aquell procés que la va marcar de per vida, insisteix en la importància de la prevenció
