societat
Troben el cos sense vida d’Angelita Silva De Souza
Així ho determinen les anàlisis fetes amb una mostra d'ADN
Illes Balears
X
Cerquen el millor exercici per esquivar la diabetis
L'estudi GLYCEX investiga amb voluntaris les rutines per evitar que el 14% de prediabètics de les Balears desenvolupin la malaltia
09/10/2023
El sedentarisme i el sobrepès són factors de risc de la prediabetis, que pateix un 14% de la població de les illes. Aquestes persones, en dejú, tenen la glucosa entre 100 i 125 i estan a una passa de desenvolupar la malaltia. La doctora Aina Galmés explica que 7 de cada 10 prediabètics poden esquivar la pastilla diària amb un canvi d’estil de vida. Ella és una de les investigadores del projecte GLYCEX, de la UIB i l’IDISBA.
En l’estudi, recluten voluntaris prediabètics o ja diabètics i durant 3 mesos participen 3 vegades per setmana en sessions d’exercici amb un entrenador i totalment monitorats. És el cas de María Ángeles que, en tenir l’oportunitat de participar-hi, no s’ho pensà. “N’estic satisfeta”, diu; amb el seguiment que rep, veu resultats. També perquè pot aprendre d’un entrenador personal i posar-ho en pràctica també en el futur.
De fet, els investigadors cerquen la fórmula perfecta per rebaixar la glucosa de manera contínua, no just després de l’exercici; per això no tothom fa el mateix, hi ha rutines aeròbiques, de força o d’alta intensitat.
Galmés assegura que l’objectiu és que “un cop hàgim determinat quina és la millor opció per controlar la glucèmia, cal estendre les recomanacions a la població general”.
Els primers resultats de l’estudi es coneixeran a finals d’enguany.
Si hi voleu participar, contactau amb el 971 171313 o al correu glycex@uib.es
09/10/2023
Comentaris:
(*) Camps obligatoris
societat
Els conductors professionals podran accedir a la jubilació anticipada
30 anys cotitzats, 9 dins el sector, són els requisits
