Dilluns, 12 d'octubre de 2026
Illes Balears
Els especialistes reconeixen un augment de les consultes per problemes visuals
05/11/2020
Reunions per ordinador, jugar en algun videojoc o mirar una pel·lícula en alguna plataforma en línia. Segons l’estudi “Empantallats i Multiòptiques Screen Pollution: Les pantalles i el confinament”, durant aquest temps hem augmentat en 3 hores el temps que passam davant les pantalles fins a arribar a les 14 hores diàries. Una activitat que ens pot causar molèsties, com ara, picor, ulls vermells, que ens facin visitar un metge.
Els especialistes ens recomanen exercir la tècnica 20-20-20 que consisteix en què cada 20 minuts hem de fer 20 segons mirant a 20 metres. També ens recomanen disminuir el contrast i la luminescència de les pantalles i evitar els reflexes.
L’ull humà està dissenyat per mirar enfora i, per exemple, els estudiants que passen moltes hores forçant la mirada en els apunts o la pantalla d’ordinador han de canviar els seus hàbits d’oci i descansar els ulls per tal d’evitar problemes de miopia o en distàncies curtes.
En el cas de notar la picor ens recomanen no oblidar-nos de pipellejar i, si ho necessitam, hidratar bé els ulls amb llàgrimes artificials.
Disculpau, els comentaris es troben tancats
La Sareb és propietària del pis on viu de lloguer al Carrer des Ramal d'Alaior
La campanya electoral començarà dia 13 de novembre
Escorcollen almenys dos domicilis de Platja d'en Bossa en el marc d'una operació que es troba sota secret de sumari
