societat

El ‘real food’ o com menjar sense aliments ultraprocessats

Des del seu compte GSaludable a Instagram, el nutricionista Guillem Socies Rullan difon receptes que podem fer fàcilment a casa nostra

El+%27real+food%27+o+com+menjar+sense+aliments+ultraprocessats

Guillem Socies és un jove nutricionista solleric seguidor i difusor del Real Food, un moviment promogut pel també nutricionista Carlos Ríos i que defensa el consum de productes que no han estat processats per la indústria alimentària.  Des del seu compte G SALUDABLE a Instagram difon el Real Food oferint receptes que podem fer fàcilment a casa nostra.

En Guilllem és conscient que en un mercat dominat per les multinacionals alimentàries es fa difícil aplicar aquesta filosofia, però assenyala que tot comença per mirar l’etiqueta dels aliments que compram i descartar aquelles que tenen més de 5 ingredients.  Cada vegada són més les persones que trien un model alimentari més saludable.

 

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

darrers sumaris


més contingut relacionat

Confirmat el segon cas de coronavirus a Mallorca

Es tracta d’una dona que roman aïllada a l’Hospital Universitari Son Espases, on va ingressar aquest divendres a la nit

Centenars d’actes durant tot el cap de setmana per celebrar el Dia de les Illes Balears

Tots els esdeveniments es poden consultar al web diada.caib.es

‘Mallorca Dream Days’ pretén facilitar l’organització de qualsevol esdeveniment festiu

La Fàbrica ramis acull 4.000 metres quadrats d'exposició, tasts, degustacions i desfilada de moda

Mor el comandant naval José María Urrutia

Va ser cap de l'Autoritat Portuària de Balears entre el 2011 i el 2015