societat

El ‘real food’ o com menjar sense aliments ultraprocessats

Des del seu compte GSaludable a Instagram, el nutricionista Guillem Socies Rullan difon receptes que podem fer fàcilment a casa nostra

El+%27real+food%27+o+com+menjar+sense+aliments+ultraprocessats

Guillem Socies és un jove nutricionista solleric seguidor i difusor del Real Food, un moviment promogut pel també nutricionista Carlos Ríos i que defensa el consum de productes que no han estat processats per la indústria alimentària.  Des del seu compte G SALUDABLE a Instagram difon el Real Food oferint receptes que podem fer fàcilment a casa nostra.

En Guilllem és conscient que en un mercat dominat per les multinacionals alimentàries es fa difícil aplicar aquesta filosofia, però assenyala que tot comença per mirar l’etiqueta dels aliments que compram i descartar aquelles que tenen més de 5 ingredients.  Cada vegada són més les persones que trien un model alimentari més saludable.

 

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

Cercador |

DIRECTE: IB3 notícies


més contingut relacionat

Els artanencs voten els pressuposts participatius

Dilluns es coneixeran els projectes guanyadors

La direcció de Quesería Menorquina desconvoca unilateralment la reunió amb els treballadors

Des del Comitè d'Empresa s'interpreta que aquesta decisió representa un nou compàs d'espera per al futur de la fàbrica

Detenen tres migrants arribats en una nova pastera a Menorca, la tercera en un mes i mig

L'embarcació, localitzada a la platja Binisafúller sense ocupants, ja ha estat retirada

Detinguts 52 migrants després d’haver arribat en cinc pasteres a les Illes

Tres embarcacions han arribat a Mallorca, una a Menorca i una altra a Formentera {rela} Detenen tres migrants arribats en...