societat

El ‘real food’ o com menjar sense aliments ultraprocessats

Des del seu compte GSaludable a Instagram, el nutricionista Guillem Socies Rullan difon receptes que podem fer fàcilment a casa nostra

El+%27real+food%27+o+com+menjar+sense+aliments+ultraprocessats

Guillem Socies és un jove nutricionista solleric seguidor i difusor del Real Food, un moviment promogut pel també nutricionista Carlos Ríos i que defensa el consum de productes que no han estat processats per la indústria alimentària.  Des del seu compte G SALUDABLE a Instagram difon el Real Food oferint receptes que podem fer fàcilment a casa nostra.

En Guilllem és conscient que en un mercat dominat per les multinacionals alimentàries es fa difícil aplicar aquesta filosofia, però assenyala que tot comença per mirar l’etiqueta dels aliments que compram i descartar aquelles que tenen més de 5 ingredients.  Cada vegada són més les persones que trien un model alimentari més saludable.

 

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

Cercador |

DIRECTE: IB3 notícies


més contingut relacionat

S’incendia un camió carregat de combustible a l’Aeroport de Palma

En poc més de 10 minuts els bombers han sofocat les flames evitant que el vehicle pogués explotar

Un grup d’excursionistes denuncia l’estat d’abandonament d’una zona de Cala Vedella

Des de l'Ajuntament asseguren que han iniciat el requeriment de neteja del solar, de titularitat privada

Allau de voluntaris a Eivissa per preservar els ous de dues tortugues

Tots els torns de guàrdia a la platja des Cavallet estan coberts