Home IB3 IB3 Instagram
27°C 34° 23°

Illes Balears

Política Societat Economia Cultura El Temps Esports Espanya Món Mallorca Menorca Eivissa Formentera
Política Societat Economia Cultura El Temps Esports Espanya Món Mallorca Menorca Eivissa Formentera

Resum informatiu

EMISSIÓ
EN DIRECTE
Darrers Informatius RÀDIO
MATÍ
MIGDIA
VESPRE
Darrers IB3 Notícies
MATÍ
MIGDIA
VESPRE
Política Societat Economia Cultura El Temps Esports Espanya Món Mallorca Menorca Eivissa Formentera
X
societat

Els nutricionistes recomanen més que mai aquests dies una dieta equilbrada

30/03/2020

Els nutricionistes recomanen més que mai aquests dies una dieta equilbrada

24

En la majoria de casos, el confinament es tradueix també en minva d’activitat física i per tant en una minva també de consum calòric. Per això, asseguren els experts, ara és més important que mai mantenir una dieta saludable i equilibrada que doni resposta a les necessitats reals del nostre organisme. Els nutricionistes alerten de la necessitat d’estar ben hidratats i moderar el consum de begudes alcohòliques.

D’altra banda i per evitar possibles contagis del COVID-19 recorden que és molt important prendre mesures higièniques a l’hora d’anar a fer la compra. Rentar-se be les mans en arriabar a casa, rentar o dipositar cada un dels productes comprats en envasos propis i tornar a rentar-se les mans una vegada hem col·locat la compra al seu lloc són algunes de les mesures més efectives.

30/03/2020

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

EL MÉS LLEGIT