Els secrets nutricionals de Tòfol Castanyer

Marc Martínez li cuina amb ingredients naturals per a les curses

102

Heu pensat mai què mengen els atletes en curses d’ultradistància? Hem acompanyat Tòfol Castanyer a visitar el seu cuiner particular: en Marc Martínez. Ell li prepara aliments com barretes, gels i batuts naturals. L’any que ve en Tòfol vol córrer la Western, una prova de 100 milles a Califòrnia, i necessita aliments especials i diferents als que va tenir a UTMB (Ultratrail del Montblanc).

Les dades de la crisi migratòria a les Illes Balears

Evolució de l'arribada de migrants a l'arxipèlag

societat

Una nina anomenada Olivia, primer nadó nascut a les Balears el 2026

A les 5.53 hores ha nascut a Can Misses el primer nadó de les Pitiüses, Marwa Udari Checa

societat

Mor un motorista en un accident a Eivissa

El seu acompanyant, un estranger de vint anys ha patit ferides lleus i ha estat traslladat a la Policlínica Nuestra Señora del Rosario

societat

Començar l’any en caravana: llibertat, comunitat i natura al Port de Pollença

70 caravanes de l’associació Caravaning Oasis s'han reunit per acabar el 2025 i començar l'any nou