La respiració, frases d’autoprotecció i altres eines perquè els bombers puguin gestionar les emocions en situacions crítiques
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències

El mallorquí es buida a l'Alto de Moncalvillo i queda a 26 segons d'O'Connor, que és segon, però a 2'20'' de Roglic, nou líder de la Vuelta
Enric Mas aprofita l’ascens a l’Alto de Moncalvillo, final de l’etapa 19 de la Vuelta, per aferrar-se fort al podi. El mallorquí ha acabat l’etapa en quarta posició, però això li ha servit per retallar distàncies amb O’Connor, que és segon a només 26 segons del mallorquí. Enric Mas és tercer i li treu 34 segons a Carapaz, que és quart, fet que li permet consolidar-se entre els tres primers de la classificació general.
La nota negativa del dia per a Enric és que la victòria d’etapa ha estat per Primoz Roglic, que s’ha exhibit a l’Alto de Moncalvillo i ha aconseguit vestir-se de vermell. És el nou líder de la Vuelta i és difícil que, a falta de dues etapes, ho deixi de ser, ja que li treu 1’54” a O’Connor i 2’20” al corredor artanenc que, tot i la dificultat, aquest dissabte intentarà acostar-se a Roglic en una etapa que probablement deixarà pràcticament sentenciada aquesta edició de la Vuelta. L’objectiu d’Enric Mas de pujar de nou al podi final de Madrid és molt a prop.
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències
S'espera que els altres 27 activistes espanyols de la flotilla arribin devers la mitjanit d'aquest dilluns a dimarts
La Guàrdia Civil espera els resultats de l'autòpsia, que determinarà si la víctima ha mort de manera natural o si es tracta d'un assassinat
El menorquí, de només 14 anys, és una de les darreres apostes de la Federació Balear de Boxa