societat
Mor un nin a Montuïri en ser atropellat a una casa de camp
Les primeres investigacions apunten a un accident domèstic
Dimarts, 24 de març de 2026
Illes Balears
X
Espanya és el país del món que més ansiolítics consumeix per al tractament de l’insomni crònic
L'estrès, no respectar els cicles de dia i nit, i l'ús de pantalles són factors importants en l'augment dels insomnes
10/10/2025
Espanya és el país del món que més ansiolítics consumeix per al tractament de l’insomni crònic. Una malaltia que ha doblat la seva incidència en els últims vint anys i que creix entre el grup de 25 a 35 anys.
L’insomni és una malaltia complexa i sovint està relacionada amb problemes de salut mental, com ara la depressió, o n’és la causa. L’estrès, no respectar els cicles de dia i nit, i l’ús de pantalles són factors importants en l’augment dels insomnes.
Espanya és un país lax en el control de la prescripció d’ansiolítics per dormir. Medicaments que ajuden a controlar l’ansietat, però que tenen perill de crear addiccions.
La doctora Cañellas ha iniciat un programa de teràpia conductual a Son Espases per explicar el funcionament del son i també per preparar-se per dormir remarcant la importància i la necessitat de descansar de manera adequada.
Comentaris:
(*) Camps obligatoris
societat
Mor un motorista en un accident de trànsit a Palma
Els sanitaris no han pogut salvar-li la vida
societat
Protesten per exigir preservar els camins públics de Menorca
L'Ajuntament d'Alaior és l'únic de l'illa que encara no té aprovat el catàleg de camins
societat
Nadó mort a Porto Cristo: el jurat considera culpables els acusats
La mare de la víctima, la principal acusada, no s'ha presentat a la lectura del veredicte
