La respiració, frases d’autoprotecció i altres eines perquè els bombers puguin gestionar les emocions en situacions crítiques
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències

Acomiadarem la tardor amb una situació de marcada inestabilitat, amb vent intens i onatge
Xisco Siquier, s'Estanyol
147El pas de la borrasca Elsa per la península Ibèrica ha deixat pluges molt intenses, amb un balanç de dues víctimes mortals i nombrosos danys materials. Aquí a les illes, el vent i la mala mar han estat els protagonistes del dia. Un cop màxim de 148 km/h a sa Tudossa i un altre de 135 km/h al cap de Formentor. També ratxes molt intenses a Menorca i les Pitiüses, com els 78 km/h de es Mercadal, 82 km/h a Sant Antoni de Portmany o els 75 km/h de Sant Francesc. Tanmateix, les onades han arribat als 6,6 metres a Palma, 6,2 metres a sa Dragonera o 5,7 metres a la boia de Maó. Com veieu, situació ben complicada arreu.
Per demà dissabte tindrem una jornada molt ventosa i amb una notable alteració marítima. S’ha activat l’avís de color groc per part de l’Aemet (Agència Estatal de Meteorologia) per fort vent a totes les illes per ràfegues que poden superar els 80 km/h. Pel que fa a l’estat de la mar s’ha activitat l’avís de color taronja per onades de 3 a 5 metres d’altura a causa del vent del sud-oest (llebeig). Les temperatures continuaran molt suaus, al voltant dels 20 ºC a molts indrets, i cels variables amb estones de sol i amb probabilitat de qualque ploguda a primeres hores del matí a Mallorca.
Diumenge arribarà l’hivern astronòmic i seguirem amb molt de vent i situació marítima complicada. Els avisos seguiran vigents i fins al capvespre no afluixarà el vent. El sol s’imposarà per tot i els termòmetres no experimentaran gaires canvis, tot i que amb una certa tendència a la baixa. S’espera una baixada més notable cap al nord de Mallorca, d’entre 2 i 3 ºC.
Així doncs haurem d’estar atents a aquest temporal de vent i mala mar que es mantindrà amb nosaltres les pròximes 48 hores. Seguiu la informació a l’espai del temps d’IB3 i a les xarxes socials.
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències
S'espera que els altres 27 activistes espanyols de la flotilla arribin devers la mitjanit d'aquest dilluns a dimarts
L'home estaria implicat en un accident de trànsit en la rotonda del Fan cap a Mercapalma, a Palma, on ha mort un home de 31 anys
Ha causat una gran expectació perquè la columna de fum era visible a tota la ciutat