cultura
Els guardonats dels premis Ciutat de Palma
S'han entregat al teatre Principal en una gala retransmesa en directe al YouTube d'IB3
Illes Balears
X
La meitat de joves consumeix begudes energètiques
En èpoques d'exàmens i entregues finals s'incrementa la ingesta d'aquestes substàncies
04/06/2024
Pràcticament la meitat de joves entre 14 i 18 anys han consumit begudes energètiques en el darrer mes. Segons dades del Ministeri de Sanitat ha augmentat la xifra els darrers anys. Precisament en èpoques d’exàmens, com aquesta setmana prèvia a les proves d’accés a la universitat. Els nutricionistes avisen dels riscos d’aquestes begudes energètiques per l’elevat contingut de sucres i cafeïna.
Una llauna de mig litre d’una beguda energètica supera la quantitat màxima recomanada de cafeïna per a una persona adulta en un dia. Pel que fa al sucre, en conté el màxim aconsellat. Els riscos que hi van associats són diversos. Segons el president del Consell General de Col·legis de Dietistes-Nutricionistes, Manuel Moñino, assegura que un dels principals perills que comporten és l’impacte en el son. “També poden causar alteracions cardiovasculars, hipertensió, problemes psicològics, ansietat…”, diu.
L’elevat contingut de vitamina B3, que pot produir hipervitaminosi. L’increment del consum ha estat acusat els darrers anys, empès per factors com “l’alta disponibilitat, el fàcil accés a aquest tipus de begudes i les campanyes de màrqueting agressives de les marques”, afirma Moñino. Són molts els adolescents i joves que consumeixen begudes energètiques, especialment en època d’exàmens i treballs finals.
La mida de les llaunes, la majoria de mig litre, també influeix en què la ingesta de substàncies perjudicials sigui més elevada. La venda de begudes energètiques està prohibida als centres educatius de les Illes Balears, però els nutricionistes recomanen anar més enllà i seguir l’exemple de Galícia, on està previst regular-ne la venda als menors.
04/06/2024
Comentaris:
(*) Camps obligatoris
societat
Tot a punt a Pollença per celebrar la pujada al pi de Sant Antoni
Els pollencins han sortit més tard cap a la finca per la pluja, però no han deixat de complir la tradició de berenar a Ternelles
societat
Jaume Coll, de 16 anys, corona el Pi de Pollença d’enguany en uns 15 minuts
Davant les càmeres d'IB3, durant el directe de la retransmissió de la festa ha agraït l'ajuda dels seus amics
