Dilluns, 15 de desembre de 2025
Illes Balears
Els psicòlegs esperen un repunt de casos d'estrès i ansietat
03/09/2020
Acaben les vacances i passam de la platja… a l’oficina. Un canvi de rutines i horaris que afecta unes persones més que a d’altres i es coneix com a síndrome postvacacional. Enguany, els psicòlegs adverteixen que els efectes d’aquest canvi poden ser encara més marcats. S’hi suma la incertesa de si ens contagiarem, podrem tornar a la feina o si els fills podran anar a l’escola.
Segons la psicòloga Margalida Serra, “la motivació per tornar a la tasca és menor”, tenim més preocupacions que “impliquen dormir pitjor, en conseqüència descansam menys i ens sentim més cansats”, fins al punt en què es converteix “en un cicle viciós”. A més, apunta Serra, molta gent ha descartat viatjar per por o per les dificultats afegides a causa del coronavirus. Després de mesos d’un confinament sever, no poder sortir de l’illa pot haver generat una sensació de claustrofòbia.
Per tot plegat, els psicòlegs esperen un increment dels casos d’ansietat o estrès. De fet, segons el psicòleg Jaume Reynés, ja s’està notant un repunt “bastant important” de gent que demana la baixa mèdica o es planteja fer-ho per situacions d’estrès o ansietat. Per evitar arribar en aquest extrem, els experts recomanen assumir que la situació no depèn de nosaltres i acceptar la nova normalitat. També tenir un pla B per si les coses no surten com s’espera i ens veim obligats a fer quarantena. El pitjor que podem fer, hi afegeixen, és pensar que a nosaltres això no ens passarà.
La musicòloga Bàrbara Duran publica "Cant i treball a Mallorca", una investigació sobre la música popular dels anys 30 a partir del quaderns de Baltasar Samper
'Elements, el batec de la vida' és la primera experiència immersiva de pagament que es fa dins un temple mallorquí, fusionant l'arquitectura sagrada i l'art digital
Javier Ureña ha explicat que els conductors ja conduïen vehicles de més de 3.500 quilos quan feien feina per a l'anterior empresa
Ferides sa mare i la padrina, que han estat traslladades a un centre hospitalari
