La respiració, frases d’autoprotecció i altres eines perquè els bombers puguin gestionar les emocions en situacions crítiques
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències

Evitar les despeses innecessàries i menjar a casa són alguns dels principals mètodes d'estalvi
Amb l’actual situació de preus, per a moltes famílies, estalviar és quasi una missió impossible. Omplir el rebost, el dipòsit del cotxe, o pagar les factures de la llum i la hipoteca és cada vegada més car. Però, així i tot, la gent aguditza l’enginy per aconseguir-ho. I és que per arribar a final de mes opten per no gastar en allò que es consideren despeses innecessàries. Menjar a casa i no en restaurants, optar per productes temporada i per les marques blanques quan anam a comprar, ajuda a l’economia familiar. També gastar menys en roba i sabates, o reduir les visites a la perruqueria. Per no gastar en excés, alguns ciutadans eviten agafar el cotxe i opten pel transport públic o fan viatges més curts durant les vacances. Són alguns dels mètodes d’estalvi que utilitzen les famílies, però n’hi ha molts més.
Amb l'objectiu de protegir la seva salut mental, reben un curs per part d'una psicòloga d'emergències
S'espera que els altres 27 activistes espanyols de la flotilla arribin devers la mitjanit d'aquest dilluns a dimarts
La Guàrdia Civil espera els resultats de l'autòpsia, que determinarà si la víctima ha mort de manera natural o si es tracta d'un assassinat
L'home estaria implicat en un accident de trànsit en la rotonda del Fan cap a Mercapalma, a Palma, on ha mort un home de 31 anys