Les noves tecnologies i l’esport s’alien en temps de quarantena

Trobem exercicis bàsics, conjunts per fer amb els més petits de la casa o improvisant amb garrafes i botelles

90

Sempre és un bon moment per començar a fer esport. Hi ha qui es marca la data d’any nou, el repte de l’operació biquini o la participació en alguna cursa popular. De manera excepcional, aquest 2020, molts han compensat la pràctica d’activitat física amb l’estat d’alarma.

Les noves tecnologies han permès als entrenadors entrar a les llars de principiants, però també dels qui han vist rompuda la seva rutina. Des dels exercicis més bàsics per mantenir el cos actiu després del teletreball, a activitats conjuntes amb els més petits de la casa, o improvisant amb garrafes i botelles els enyorats discos de metall. També hi ha consells per continuar amb les rutines alimentàries en un moment en què la proximitat amb la nevera en complica el repte.

Les dades de la crisi migratòria a les Illes Balears

Evolució de l'arribada de migrants a l'arxipèlag

societat

Tomba un camió al port de Maó i fereix la teulada d’una casa

Hauria cedit el terreny mentre realitzava obres en una casa

societat

Aniversari i mercadet de Nadal: la doble il·lusió de n’Álex, usuari d’Asnimo

La Fundació Asnimo organitza cada any un mercadet per a les famílies dels 600 usuaris que en formen part

societat

S’Horta de Felanitx passa una nit de Nadal a les fosques: 10 hores sense llum

Emergències ha atès 677 telefonades anit passada, de les quals una setantena han estat incidents