Diumenge, 26 d'octubre de 2025
Illes Balears
Trobem exercicis bàsics, conjunts per fer amb els més petits de la casa o improvisant amb garrafes i botelles
05/04/2020
Sempre és un bon moment per començar a fer esport. Hi ha qui es marca la data d’any nou, el repte de l’operació biquini o la participació en alguna cursa popular. De manera excepcional, aquest 2020, molts han compensat la pràctica d’activitat física amb l’estat d’alarma.
Les noves tecnologies han permès als entrenadors entrar a les llars de principiants, però també dels qui han vist rompuda la seva rutina. Des dels exercicis més bàsics per mantenir el cos actiu després del teletreball, a activitats conjuntes amb els més petits de la casa, o improvisant amb garrafes i botelles els enyorats discos de metall. També hi ha consells per continuar amb les rutines alimentàries en un moment en què la proximitat amb la nevera en complica el repte.
Per sort, tot va quedar en un ensurt: l'home de 57 anys ja és a ca seva i es troba bé
Actualment, l'Agència de gestió de fronteres de la UE té més de 220 agents desplegats a Espanya, principalment a les Canàries o a la costa sud peninsular
Més de mig miler d'alumnes de Mallorca reben un premi a l'esforç i el rendiment acadèmic
Hi ha risc que pugui desprendre's més material, per la qual cosa tots els infants romanen confinats a les aules com a mesura de precaució
