societat

L’exercici físic: la millor eina per evitar la lumbalgia crònica

Un 80 per cent de la població en patirà almanco un episodi al llarg de la seva vida

L%27exercici+f%C3%ADsic%3A+la+millor+eina+per+evitar+la+lumbalgia+cr%C3%B2nica

Demostrar que l’activitat física és la millor eina per prevenir el dolor lumbar o per reduir el risc que el mal es cronifiqui, és a dir, que persisteixi més de 12 setmanes, és el que vol demostrar aquest grup de l’institut d’investigació sanitària de les Illes.

A més del seu estat físic aquí s’avalua l’estat afectiu i el cognitiu dels voluntaris. Perquè les emocions, diuen, també influeixen en l’aparició d’aquest dolor, que poc té a veure amb l’edat.

Tres de cada deu persones tenen lumbàlgia. Un 80 per cent de la població en patirà almanco un episodi al llarg de la seva vida. Si teniu entre 18 i 59 anys, teniu aquest mal i voleu participar en aquest estudi, encara hi sou a temps. Ho podeu fer enviant un correu a lolamineco@gmail.com o telefonar al 971.25.09.09. Les intervencions es poden fer de manera presencial o des de casa amb l’ajuda d’una aplicació.

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

Cercador |


més contingut relacionat

‘Cada gota suma’, la nova campanya d’Autoritat Portuària al Port de Maó per estalviar aigua

Es dirigeix als usuaris d'embarcacions recreatives i consisteix en la instal·lació de 50 pistoles de mànega amb tall automàtic del...

Stuart Rogerson arriba a Eivissa després de passar 9 mesos a la mar

Una aventura de 10 mil milles nàutiques que ha conclòs a Cala d'Hort amb la rebuda de familiars i amics.

S’instal·la a la platja de Figueretes el primer ‘Hi Point’ d’Eivissa

Està equipat amb un desfibril·lador, un botó d'emergències de l'112 i un semàfor que marca la intensitat de radiació solar.