Illes Balears
08/03/2024
Lídia Carpio és metgessa especialista en medicina esportiva. Ella ens explica què succeeix al cicle menstrual. 28 dies en què el cos de la dona experimenta canvis. Del dia 1 al dia 12 hi ha un augment d’estrògens.
El dia 12-13 la presència de relaxina augmenta el risc de lesions, però, a la vegada, la dona es troba en el seu top de força i velocitat per realitzar canvis de ritme. Del dia 16 al 24, la dona guanya en resistència, però perd força per l’augment de la progesterona.
A partir del dia 24 les dones es troben més inestables emocionalment i fatigades.
Uns símptomes que es fan més intensos a partir del dia 28. Aquest és l’aspecte fisiològic. Però en algunes disciplines com la gimnàstica, en què s’exigeix a l’esportista uns estàndards de pes i greix, algunes dones no tenen la primera menstruació fins a abandonar la pràctica esportiva. Lídia Carpio sentencia: “No tenir la menstruació, no és normal”
08/03/2024
Com ha canviat la vida de la guanyadora de la Grossa de Nadal de Ciutadella, un any després?
Diumenge vespre es van assolir ratxes de vent de més de 140 km/h a punts de la Tramuntana
La Guàrdia Civil investiga tres conductors de vehicles d'alta gamma com a presumptes autors d'un delicte contra la seguretat viària
IB3 Televisió retransmetrà en directe la missa de Matines, presidida pel bisbe de Mallorca
