Illes Balears
Fins al proper diumenge, es poden provar de manera gratuïta les activitats que s'ofereixen regularment al Pavelló Municipal
07/04/2022
Aquest dimescres és 6 d’abril, el Dia Mundial de l’Activitat Física, una oportunitat per sensibilitzar la ciutadania sobre la importància de l’exercici per millorar la salut. Coincidint amb aquesta celebració, a Menorca s’organitzen aquesta setmana diverses activitats per plantar cara al sedentarisme. A Sant Lluís, per exemple, se’n poden fer de manera gratuïta al Pavelló Esportiu Municipal. Ja no hi valen evasives. La Setmana de l’Activitat Física que promou l’Ajuntament de Sant Lluís ha deixat sense excuses tots aquells que prefereixen continuar a casa seva tirats al sofà mirant la televisió. Fins diumenge, poden canviar el zàping per l’esport i acostar-se fins al pavelló municipal per practicar de manera gratuïta activitats com el ciclisme de sala. La bicicleta estàtica ajuda a treballar les cames i la part inferior de l’esquena. És clar que també es pot canviar el ritme trepidant de la música pel body balance, un mètode d’entrenament que combina ioga, taitxí i pilates.
Per a tots aquells que han bufat més espelmes, la gimnàstica de manteniment és una bona elecció. En la Setmana de l’Activitat Física, no cal perdre’s en digressions. Substituir 30 minuts al dia de sedentarisme per 30 minuts al dia d’activitat física moderada i vigorosa és la millor notícia que podem donar a la nostra salut cardiovascular.
07/04/2022
Ha hagut de ser atès en el lloc dels fets per ferides de segon grau a la cama i el braç
La menor, d'11 anys i nacionalitat francesa, va patir una parada cardiorespiratòria
La del Budoka, cinc vegades campiona d'Espanya, participa en l'Europeu juvenil en pocs dies
UGT i CCOO alerten que molts treballadors en període de prova no són renovats per la manca de clients
