Dilluns, 27 d'octubre de 2025
Illes Balears
Una quinzena d'usuaris del servei de psiquiatria són els beneficiaris d'aquesta activitat
25/09/2021
Més sabatilles i manco pastilles. Aquest és el lema que triomfa actualment a l’àrea de Psiquiatria de l’Hospital de Son Llàtzer. És el que es fa servir per a un programa d’ajuda als pacients que pateixen una malaltia mental i que tenen en la pràctica de l’esport una eina per millorar la seva salut. El programa va començar el mes d’abril, i ja són prop d’una quinzena de beneficiats.
Cristina, Carlos i Apolonia fan exercici a les totes. No són a un gimnàs. Formen part d’un programa que conjuga l’esport amb la millora de la salut mental de determinats pacients. Cada pacient té la seva història i el seu camí.
Virgilio Traid Sender, Coordinador de l’Hospital de Dia Psiquiàtric de Son Llàtzer, explica que és un programa d’estabilització que té per objectiu recuperar els hàbits i millorar la confiança i l’autoestima. A més, l’exercici estimula unes hormones que s’anomenen mioquines que ajuden a prevenir la depressió.
El programa promou la cura cap a un mateix i inclou tallers d’alimentació i rutines de bons hàbits.
Cada pacient té la seva història i fa el seu camí. Na Cristina Sebastià, per exemple, just acaba avui el seu tractament, però li ha anat tan bé, que hi tornarà. “Descanses millor i és un bé per tu”, assegura.
En Carlos Casasnovas explica que ell fumava molt porros i que això el feia sentir malament amb ell mateix i a tenir ansietat. Amb aquesta activitat “començo amb més ganes, més alliberat”, explica.
L’exercici físic el fan amb en Miquel, i amb la terapeuta ocupacional Mari Carmen. I així, com una família i amb alegria, es demostra un pic més un altre lema: Mens sana in corpore sano, “una ment sana en un cos sa”.
Per sort, tot va quedar en un ensurt: l'home de 57 anys ja és a ca seva i es troba bé
Actualment, l'Agència de gestió de fronteres de la UE té més de 220 agents desplegats a Espanya, principalment a les Canàries o a la costa sud peninsular
Més de mig miler d'alumnes de Mallorca reben un premi a l'esforç i el rendiment acadèmic
Hi ha risc que pugui desprendre's més material, per la qual cosa tots els infants romanen confinats a les aules com a mesura de precaució
