Dimarts, 22 de setembre de 2026
Illes Balears
Una quinzena d'usuaris del servei de psiquiatria són els beneficiaris d'aquesta activitat
25/09/2021
Més sabatilles i manco pastilles. Aquest és el lema que triomfa actualment a l’àrea de Psiquiatria de l’Hospital de Son Llàtzer. És el que es fa servir per a un programa d’ajuda als pacients que pateixen una malaltia mental i que tenen en la pràctica de l’esport una eina per millorar la seva salut. El programa va començar el mes d’abril, i ja són prop d’una quinzena de beneficiats.
Cristina, Carlos i Apolonia fan exercici a les totes. No són a un gimnàs. Formen part d’un programa que conjuga l’esport amb la millora de la salut mental de determinats pacients. Cada pacient té la seva història i el seu camí.
Virgilio Traid Sender, Coordinador de l’Hospital de Dia Psiquiàtric de Son Llàtzer, explica que és un programa d’estabilització que té per objectiu recuperar els hàbits i millorar la confiança i l’autoestima. A més, l’exercici estimula unes hormones que s’anomenen mioquines que ajuden a prevenir la depressió.
El programa promou la cura cap a un mateix i inclou tallers d’alimentació i rutines de bons hàbits.
Cada pacient té la seva història i fa el seu camí. Na Cristina Sebastià, per exemple, just acaba avui el seu tractament, però li ha anat tan bé, que hi tornarà. “Descanses millor i és un bé per tu”, assegura.
En Carlos Casasnovas explica que ell fumava molt porros i que això el feia sentir malament amb ell mateix i a tenir ansietat. Amb aquesta activitat “començo amb més ganes, més alliberat”, explica.
L’exercici físic el fan amb en Miquel, i amb la terapeuta ocupacional Mari Carmen. I així, com una família i amb alegria, es demostra un pic més un altre lema: Mens sana in corpore sano, “una ment sana en un cos sa”.
Disculpau, els comentaris es troben tancats
Les pluges que han afectat aquesta matinada les Balears han deixat valors acumulats importants de precipitació
Cort ha informat que el parc de la Ribera i el de Can Terrers romanen tancats des de les 13.00 hores, mentre que el parc de Bellver tancarà a partir de les 21.00 hores
A la resta de l'illa és groc, manco al nord que no hi ha cap avís
