Dilluns, 15 de juny de 2026
Illes Balears
L'excepcionalitat de la crisi ens fa treure emocions com la por, la ràbia i l'angoixa
13/04/2020
Són molts els psicòlegs que ofereixen durant aquest confinament, els seus coneixements a través d’Internet per ajudar aquells que ho necessitin. És el cas de na Tonina que, cada dilluns, fa una xerrada participativa en directe a través de Facebook. Aquest dilluns ha parlat sobre la soledat enfront de les relacions de convivència.
L’experiència de 7 anys fent teràpia en línia, ha duit aquesta psicòloga a explicar a través de les seves xarxes eines i recursos per afrontar el millor possible el confinament. Tonina fa xerrades on demana la participació dels seus seguidors.
L’excepcionalitat de la crisi que vivim ens fa treure emocions que fins ara estaven amagades, com la por, la ràbia o l’angoixa. Per afrontar-ho, hem de crear espais per poder sentir i expressar les emocions. No és convenient negar i no expressar les emocions. Perquè, a més de prevenir els contagis per Covid-19, també hem de cuidar la nostra salut mental.
Disculpau, els comentaris es troben tancats
Ha estat detengut aquest dimarts per assaltar l'Hospital Son Llàtzer amb una arma i provocar el pànic
L'Ajuntament de Calvià decreta dos dies de dol oficial per la mort de dues persones en el foc, que també ha deixat 24 ferits
La campanya del Govern estarà en marxa fins al 7 d'agost o fins que s'esgotin els 90.900 bons disponibles
