Illes Balears
Com millorar la salut femenina?
És important dur una rutina calmada i cuidar la salut mental en una època en què la gent té una vida frenètica amb molt d'estrès
08/02/2025
Activar els mitocondris i equilibrar el nervi vague són clau per prevenir malalties i per mantenir la vitalitat.
El fisioterapeuta Antonio Valenzuela, amb experiència en Psiconeuroimmunologia, és un dels ponents que participen en el fòrum “Connexió Dona: Salut, hormones i benestar” i també ha assenyalat la importància de dur una vida calmada i de cuidar la salut mental en una època en què la gent té una vida frenètica amb molt d’estrès.
Una altra de les metgesses que hi participen, la doctora De la Puerta, destaca la importància de cuidar la microbiota. L’especialista en sistema digestiu analitza el vincle que hi ha entre el sistema digestiu i les hormones, perquè aquestes afecten en el benestar físic i emocional.
Un fòrum en el qual no només es donen consells per millorar la salut sinó que també s’ofereixen eines pràctiques que les assistents podran integrar a la seva vida.
08/02/2025
Comentaris:
(*) Camps obligatoris
Ha mort un home en ennuegar-se dinant a un restaurant de Vilafranca
Segons fonts de la Guàrdia Civil, el succés ha ocorregut a les 17.45 hores en un establiment de menjar tradicional molt conegut
