cultura
Els guardonats dels premis Ciutat de Palma
S'han entregat al teatre Principal en una gala retransmesa en directe al YouTube d'IB3
Illes Balears
X
“La realitat és que ets una persona, que les coses t’afecten i que no t’han ensenyat a gestionar-ho”
Dani Rodríguez parla obertament de la salut mental i de com ell va haver de demanar ajuda a la temporada 22/23
13/10/2024
64
“Com pot tenir depressió un esportista d’elit o un futbolista així com viuen i amb tot el que guanyen? La realitat és que ets una persona, que les coses t’afecten i que no t’han ensenyat a gestionar-ho”, explica el mig campista del Reial Mallorca, Dani Rodríguez.
Dijous passat va ser el dia mundial de la salut mental i Dani Rodríguez ha explicat la seva experiència a IB3. El jugador també ha patit en aquest aspecte i té clar que, si el cap no funciona, no hi ha res a fer.
Ell mateix va haver de rompre el tabú de la salut mental. A la temporada 22/23 va sentir que no podia gestionar tot el que sentia. És un altre dels esportistes d’elit que parlen obertament de la seva salut mental.
“Has de trobar una persona que et pugui donar una visió diferent, perquè tu t’estàs enfonsant en un bucle del qual no pots sortir”, diu Rodríguez, que afegeix: “La part mental és molt més important que la física. Si el cap no et funciona, per molt bé que estiguis físicament, no respons”.
Una de les coses que més el van afectar són les crítiques. “Quan tot et surt bé, i tens gent al teu voltant que et diu tot el temps com n’ets de bo, al final la galtada és més forta”, apunta el de Betanzos. “De cada 100 comentaris bons en tens un de dolent, i et fixes en el dolent. L’insult t’afecta molt més que l’elogi.
Per això Dani Rodríguez va decidir fugir de les xarxes socials, un niu de crítiques que, diu, poden fer molt de mal.
Rodríguez insisteix a demanar ajuda quan la salut mental falla. “Anim a tothom que passi un moment estrany, que se li escapa del seu control, que es recolzi en una persona; en un psicòleg, en un psiquiatre, en una persona estimada, per parlar i obrir-se. No t’has de menjar el que sents tot sol. I quan t’obres és una alliberació”.
13/10/2024
Comentaris:
(*) Camps obligatoris
societat
Tot a punt a Pollença per celebrar la pujada al pi de Sant Antoni
Els pollencins han sortit més tard cap a la finca per la pluja, però no han deixat de complir la tradició de berenar a Ternelles
societat
Jaume Coll, de 16 anys, corona el Pi de Pollença d’enguany en uns 15 minuts
Davant les càmeres d'IB3, durant el directe de la retransmissió de la festa ha agraït l'ajuda dels seus amics
