Entre un 8 i un 15% de les persones sofrirà al llarg de la vida algun episodi de depressió
Foto CAIB
30Els centres de Salut d’Atenció Primària de les Illes Balears atenen cada any prop de 30.000 persones amb un diagnòstic de depressió i els serveis d’Urgències n’atenen 600 anuals. Unes dades que es coneixen aquest 13 de gener, dia mundial de la lluita contra la depressió. Hi ha factors que ajuden a prevenir la depressió, tot i que en molts de casos no és evitable, segons apunten els experts.
Els motius que desencadenen aquest estat emocional són diversos, múltiples i transversals, com ara la soledat no desitjada, els problemes econòmics o l’exposició a l’estrès crònic. Na Joana Serra, que és la coordinadora del programa de Benestar Emocional de Gira-Sol, ha viscut la depressió en primera persona. Explica que l’episodi es va activar arran d’un conflicte a la feina que li generava molta ansietat. Ara bé, amb les preguntes del metge va descobrir que NO era una emoció puntual. Tampoc ansietat: “Feia molts anys que m’havia centrat molt en la feina, fins al punt d’oblidar-me de mi mateixa. Sempre estava molt cansada, no tenia energia, no tenia ganes de quedar quan tenia temps lliure, i només volia estar a casa. Ho tenia molt normalitzat.”
Tornar a fer vida normal, però, està ple d’ambivalències, inseguretat i sentiment de culpa. Un trànsit, un procés pel malestar, que no és lineal. Ara bé, es diu que el tercer dilluns de gener -el Blue Monday– és el dia més trist de l’any. Els experts insisteixen, però que tristesa no és sinònim de depressió. Això sí, s’han de disparar les alarmes quan aquesta perduri setmanes i faci que perdem els interessos per les aficions.
Entre un 8 i un 15% de les persones sofrirà al llarg de la vida algun episodi de depressió.
Aquest dissabte comencen les festes amb el Pregonet, el Despertar del Drac de na Coca i la celebració del Dia de la Pesta
Una dona de 71 anys ha mort ennuegada amb el menjar
També s'ha trobat juntament amb el cadàver els cossos de dos cans
Aquest dijous s'ha presentat l'acte i s'ha fet un assaig general