Aquesta setmana a Fred i Calent començarem amb unes hamburgueses de tonyina, ciurons i verdura. A continuació, na Farah ens prepararà una lasanya de bolonyesa. Anirem a veure com es fa un murter.

Cuinarem un arròs amb col i costella de porc. Na Natàlia veurà com es fa un sarmale romanès. Visitarem una destil·leria on fan frígola. N’Alberto ens farà un lluç amb cloïsses i salsa verda.

I acabarem amb uns madritxos amb crema de xocolata blanca i caramel de frígola.

Fred i Calent s’emet cada dimecres a les 22.15 h a IB3 Televisió i en directe al web d’IB3. A més, el podreu recuperar al nostre servei a la carta. Podeu interactuar a les xarxes socials amb l’etiqueta #FrediCalentIB3.