Aquesta setmana, a Fred i Calent, començarem amb una papillota a la planxa de carn, peix i verdura.

Ens cuinaran una cassola de fideus i rap. A continuació, torrarem una orada a l’estil oriental i l’embolicarem amb herbes i verdures dins paper d’arròs.

Na Natàlia visitarà un restaurant grec on aprendrà a fer kebab amb pa de pita i salsa de iogurt. Ens faran una proposta de dolç de mossegada. I acabarem amb una torrada de carn per llepar-nos els dits!

Fred i Calent s’emet cada dimecres a les 22.15 h a IB3 Televisió i en directe al web d’IB3. A més, el podreu recuperar al nostre servei a la carta. Podeu interactuar a les xarxes socials amb l’etiqueta #FrediCalentIB3.