Ciència i tecnologia

Els cicles de la lluna modifiquen el son

Un estudi demostra que les fases de la lluna afecten el nostre ritme de son


Entre 3 i 5 dies abans de la lluna plena, dormim manco i anam a jeure més tard.

És la conclusió de l’estudi fet per Horacio de la Iglesia, de la Universitat de Washington.

Ha estudiat els ritmes de son d’un centenar de persones de diferents comunitats del nord de l’Argentina (algunes d’elles sense accés a l’electricitat i d’altres, amb grans fonts de llum artificial a les llars i els carrers) i de mig miler d’estudiants de Seattle. Amb unes polseres, ha monitorat com passaven els vespres durant un parell de cicles lunars.

De la Iglesia ha comprovat, sorprès, que l’influència de la lluna en els ritmes circadians és evident en tots ells. Al llarg del cicle lunar, la quantitat d’hores que dormim oscil·la entre 45 minuts i una hora, i l’hora a què anam a dormir varia fins a 30 minuts.

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

Cercador |

recerca
cargando

| Emissió en Directe |


més contingut relacionat

El coronavirus està més present als passadissos dels hospitals que a les habitacions

El CSIC i l'Hospital de Son Espases han realitzat un estudi per mesurar la presència del SARS-CoV-2 en l'aire dels...

Emaya preveu poder prescindir de les comercialitzadores d’electricitat a final d’any

Amb l'objectiu d'acomplir amb la transició energètica, l'empresa municipal confirma que avança a bon pas en el camí cap a...

Podries viure sense WhatsApp?

El grup Facebook perd prop de 6.000 milions de dòlars en accions després de la suspensió del servei

La població de ferreret a Mallorca s’ha duplicat en els últims 30 anys

El Servei de protecció d’espècies ha comptabilitzat un total de 29.581 larves. La població manté la seva tendència a l'alça...