Aquesta setmana, l’equip de Vida Saludable tractarà l’estrès, un problema molt greu per a la nostra salut si es cronifica. En conversarem amb la psicòloga Ana Mantecón i veurem els casos de dos empresaris que deixaren la feina per estrès. A més, sabrem que hi ha psicoterapeutes que defensen la “teràpia de les abraçades” com a reductor de l’estrès.
Coneixerem na Mònica, una al·lota que va néixer amb sordesa total, però que, gràcies a l’IMAS, s’ha format com a jardinera i és una gran professional.
Sabíeu que l’all és un superaliment? Antiinflamatori, antioxidant, ajuda a la salut cardiovascular… els beneficis de l’all, a Vida Saludable.
I a més, descobrirem com es preparen les persones que fan feina a la mar per si presencien una emergència sanitària.
Vida saludable s’emet dissabte a les 13.00 hores a IB3 Televisió. Podeu veure aquest programa a la plana web en directe i recuperar aquest contingut al servei a la carta. A xarxes socials, hi podeu interactuar amb l’etiqueta #VidaSaludableIB3.
