TOTHOM A CASA EN FORMA
Nova proposta d’IB3 per fer el confinament més entretingut

23 03 2020

Dimarts 24 de març IB3 Televisió començarà a emetre un espai per ajudar a mantenir-nos actius aquests dies de confinament: Tothom a casa en forma.
Al programa, el preparador físic Guillem Seguí plantejarà una taula d’exercicis per mantenir l’estat físic adaptant els exercicis a diferents públics i edats. A més, s’usaran materials que tothom té a l’abast a casa.

L’espai s’emetrà de dilluns a divendres a les 8.40 h i tendrà una durada de 20 minuts. Després es podran recuperar #ALaCartaIB3 a través de la web ib3.org i del botó vermell dels vostres televisors.