TOTHOM+A+CASA+EN+FORMA%3A+Nova+proposta%C2%A0d%26apos%3BIB3%C2%A0per+fer+el+confinament+m%C3%A9s+entretingut

23 03 2020

TOTHOM A CASA EN FORMA: Nova proposta d’IB3 per fer el confinament més entretingut

Dimarts 24 de març IB3 Televisió començarà a emetre un espai per ajudar a mantenir-nos actius aquests dies de confinament: Tothom a casa en forma.
Al programa, el preparador físic Guillem Seguí plantejarà una taula d’exercicis per mantenir l’estat físic adaptant els exercicis a diferents públics i edats. A més, s’usaran materials que tothom té a l’abast a casa.

L’espai s’emetrà de dilluns a divendres a les 8.40 h i tendrà una durada de 20 minuts. Després es podran recuperar #ALaCartaIB3 a través de la web ib3.org i del botó vermell dels vostres televisors.