Illes Balears
El 18% dels menors de 9 anys pateixen aquesta malaltia
04/03/2023
Més de la meitat de la població té sobrepès o obesitat a Balears. Però com podem saber si patim aquesta malaltia? Bàsicament depèn de l’índex de massa corporal. Si és superior a 25, tenim sobrepès; si en tenim més de 30, ja és obesitat. Però com es calcula?
Posam el cas imaginari d’una persona que pesa 80 quilos i fa 1,70 cm d’alçada. El que ha de fer és dividir els 80 quilos per 2 vegades la seva alçada. El resultat és 27,68 i, en aquest cas, seria un lleuger sobrepès. Segons el catedràtic en Nutrició de la UIB, Pep Tur, el principal problema és que menjam més del que toca i ens movem poc o molt poc.
Afecta a tots els grups d’edat, però el que més crida l’atenció és el cas dels infants. A Balears pràcticament 2 de 10 nins tenen obesitat. Sorprenen, sobretot les dades dels menors de 9 anys. “Aproximadament la població adulta està entorn del 13% d’obesitat, és a dir, amb un IMC per damunt de trena; als adolescents, es troba entorn del 12%; però és que els infants, els infants petits fins als 9 anys, es torba entorn del 18%”, segona ha explicat Tur.
Hi ha moltes causes que hi intervenen, però bàsicament són dues. I és que, assegura el catedràtic, “menjam més del que hauríem de menester, i ens movem poc, som altament sedentaris”.
Però fer exercici no només és important per frenar el sobrepès o l’obesitat. Un ictus, un infart o alguns tipus de càncer, estan lligats a l’obesitat. Fins i tot pot induir una malaltia com la diabetis. “La nostra experiència treballant amb pacients que tenien diabetis tipus 2 és que hem aconseguit que deixin de dependre d’insulina canviant els hàbits”.
Segons Tur, és importantíssim per exemple caminar 30 minuts al dia. I si no es pot fer 30 minuts, començar per fer tres vegades de 10 minuts. Recorda que tot problema que tendeixi a l’obesitat, acaba amb una malaltia greu.
Més de la meitat de la població de les Illes té obesitat o sobrepès
04/03/2023
El vent fort impossibilita l'actuació dels mitjans aeris i l'Ajuntament d'Andratx ha habilitat la sala de plens per als veïnats desallotjats
Els treballadors de l'empresa funerària municipal de Palma han tengut un bon ensurt quan han vist que el cos de la dona es movia
L'alerta taronja continua activa a les Balears per fort vent i mala mar
S'ha detingut l'home que viatjava amb la víctima i han avisat la Policia Nacional. La policia científica i Homicidis hi fan feina
