IB3

IB3 | PROGRAMACIÓ TELEVISIÓ i R...

Directe

Directes
Cercar

Programació

AVUI
21/09/2026
07:00

EL REPTE

E 6 : HANDBOL AMB NOEL CARDONA

El Repte és un programa d’esports i de superació personal. L’ex-ciclista professional Joan Horrach es ficarà dins la pell de diferents esportistes de les Illes i provarà esports que mai ha practicat. En pocs dies de preparació, Horrach haurà de superar un repte que li marcarà el seu entrenador i que el durà a situacions límit. Al capítol d’avui en Joan es posarà en la pell d’un jugador de handbol d’alt nivell. Amb només quatre dies, Horrach haurà d’estar preparat per competir amb un dels millors equips de la història de l’handbol balear. el Puig d’en Valls. L’entrenador del “Puchi”, Noel Cardona, serà l’encarregat de preparar l’ex-ciclista per aconseguir el repte: disputar un partit d’handbol complet i aconseguir guanyar-lo.

07:40

DAVALL LA MAR. RESERVA MARINA, ILLA DEL TORO.

T1 - E6

07:50

TOTHOM EN FORMA

E 150

08:15

VIDA SALUDABLE

T8 - E8 : ALZHEIMER, MÉS QUE UNA MALALTIA D’OBLITS
Vida Saludable abordarà l’Alzheimer, un dia abans de la celebració del dia mundial. Es calcula que a les illes, 6.000 persones pateixen aquesta malaltia neurodegenerativa que no té cura. El doctor Friedrich Andreas Nobbe, neuròleg de Juaneda Hospitales, contarà els principals tractaments més moderns per mirar d’endarrerir el màxim possible el deteriorament cognitiu. És el cas de na Pilar, qui té una Alzheimer en una fase primerenca i amb el suport del seu marit, Jesús, manté l’esperança de lluitar per no empitjorar la seva salut. També coneixerem altres testimonis i històries vinculades a l’Alzheimer. Al programa també tendrà un pes important la síndrome postvacacional. Existeix? Quins símptomes dona i quant de temps dura? Respon el psiquiatra Carles Recasens i coneixerem pacients que asseguren sentir aquesta irritabilitat, cansament, son i manca de concentració en tornar de les vacances. A més, un pic més, el nostre llicenciat en educació física, Xavi Bonnín, també ens aportarà els seus consells en aquest sentit

09:05

AL DIA

E 2284

12:00

ARA MATEIX.

T1 - E6

13:58

IB3 NOTÍCIES MIGDIA

T21 - E51

15:10

EL TEMPS MIGDIA. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

T21 - E11

15:25

PASSEJADES

E 122 : De Portals Vells a la torre de Cala Figuera

En Vicenç i na Glòria són a Portals Vells, a la costa de Calvià, per recórrer un tram de la marina d’aquest municipi que els durà fins a la torre de Cala Figuera. Caminaran per una zona històricament estratègica, on trobaran torres de defensa, una bateria militar desmantellada i el bell far que tanca la badia de Palma per Ponent. I sempre, sempre, els acompanyarà el murmuri de la mar. Pel camí, els nostres presentadors visitaran les pedreres i la cova de la Mare de Déu i travessaran les platges de Portals Vells, cala en Beltran i cala Figuera. I Agustí Aguiló, historiador i coordinador de publicacions del Departament de Cultura de l’Ajuntament de Calvià, els parlarà dels valors naturals i patrimonials que conserva aquesta àrea, on un temps s’hi feren activitats com el contraban.

15:50

MIRA PER ON

T1 - E1
En aquest primer capítol de la nova temporada de MIRA PER ON continuem descobrint noves curiositats relacionades amb les nostres Illes. Parlarem del primer institut de batxillerat d’Espanya que, mira per on, encara està en funcionament i és a Palma. Sabrem per què es quadrat el formatge menorquí. coneixerem el millor ciclista acrobàtic del món que, òbviament, era illenc. i descobrirem què té a veure amb les nostres illes una mítica escena de la pel·lícula Grease. També recordarem el que es coneix com l’any de la desgràcia a Menorca, a més de saber l’origen de la mítica beguda menorquina que més es beu als “jaleos”: la pomada. Connectarem la Seu amb els Estats Units i al PETIT MIRA PER ON ensenyarem als més menuts de la casa la pervivència dels antics romans al nostre present. Joan Farrés i Lourdes Vives han preparat un programa carregat d’històries que Chat GPT encara no sap explicar, per tant, estau pendents aquest diumenge 24 d’agost a les 21.45h perquè a IB3 televisió arriba un nou capítol de MIRA PER ON!

16:25

TIC-TAC

T3 - E124 : SINEU

17:00

CINC DIES

T1 - E2350

20:30

IB3 NOTÍCIES VESPRE

E 5491

21:25

EL TEMPS VESPRE. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

E 5324

21:30

LA RODA DEL TEMPS

T1 - E1

22:15

TERRA DE SABORS

T4 - E2 : CASSOLA
A Ariany, la cuina tradicional es converteix en el fil conductor d'un viatge dedicat a la transmissió del nostre patrimoni. Na Virgínia Quetglas coneix Biel Frontera, director de l'Escola de Música i Danses de Mallorca, un home que fa més de cinquanta anys que dedica la seva vida a preservar el ball i la música popular. Amb ell descobreix una recepta plena d'història: la cassola.

La recerca dels ingredients els porta fins a l'hort familiar del seu germà Miquel, on les verdures continuen creixent amb el ritme pausat de la terra. Més tard visiten el Petit Racó d'en Jaumet, una finca d'Alaró on el contacte amb els animals ajuda a transmetre els valors del món rural a les noves generacions.

El recorregut continua amb Alexandre Alemany, escriptor de novel·la històrica, que recupera la memòria dels foners balears a través de la recreació històrica i la divulgació.

Finalment, davant la mar, al Rancho Grande de Son Serra de Marina, Biel prepara la seva cassola mentre na Virgínia cuina uns ous de primavera. Un programa que recorda que les receptes, igual que la cultura popular, només continuen vives quan es comparteixen.

23:30

VIDES DE RONDALLA

T2 - E11 : CARME RIERA I NA MAGRANETA
Vides de Rondalla continua amb un episodi dedicat a “Na Magraneta”, una de les rondalles més fondes i simbòliques del nostre imaginari col·lectiu. Una història de gelosia, innocència i resistència silenciosa, que parla de la maldat, però també de la força persistent de la bondat. El capítol compta amb la participació de Carme Riera, una de les veus més destacades de la literatura catalana contemporània, autora d’obres cabdals i acadèmica de la Reial Acadèmia Espanyola. A partir de la rondalla, Riera ofereix una lectura rica i matisada sobre la simbologia del relat, el paper dels personatges femenins, la transmissió oral i la vigència literària d’aquestes històries. Al llarg de l’episodi, Na Magraneta dialoga amb temes com la identitat, la memòria col·lectiva, la llengua i la mirada femenina, mostrant com les rondalles continuen essent un espai privilegiat per entendre d’on venim i com ens explicam com a poble. Un capítol que combina foscor i llum, tendresa i misteri.

00:40

CA MEVA AMB ARBRES

E 1
CA MEVA AMB ARBRES L’home Damià Huguet és encara una figura borrosa. En el 25è aniversari de la seva mort, constatam què ha inspirat la seva obra. Però, sabem qui era ell? D’on sortia aquell pou d’inquietud que brollava de la persona Damià? D’on naixia tanta fal·lera creadora? Aquest documental, creat i dirigit per Miquel Àngel Raió, amb col·laboració en guió i interpretació de Sebastià Alzamora, és un intent d’entrar en el cos i ànima den Damià: entrar en la pell de l’home i indagar-ne les butzes. Una producció d’IB3 amb el suport de la Fundació Mallorca Literària i la família Huguet-Ballester

01:40

IB3 NOTÍCIES VESPRE

E 5491

02:25

EL TEMPS VESPRE. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

E 5324

02:35

ARA MATEIX.

T1 - E6

04:20

PAISATGES 2026

E 1

04:30

CINC DIES

T1 - E2350