IB3

IB3 | PROGRAMACIÓ TELEVISIÓ i R...

Directe

Directes
Cercar

Programació

AVUI
20/07/2026
07:00

ILLENCS A LA CARRERA

E 10 : GIRONA

07:45

TOTHOM EN FORMA

E 103

08:10

VIDA SALUDABLE

E 90 : EL BENESTAR EMOCIONAL A L'ESTIU

Vida Saludable tractarà el benestar emocional de l’estiu a una època plena de canvis. No tan sols per la conciliació familiar amb les vacacions escolars i els progenitors que han de fer feina, sinó també perquè l’estiu és una època d’estrès emocional per una gran part de la població que veu com s’incrementa el pes demogràfic de les illes, on ja vivim 1,2 milions però rebem milers de turistes, una població flotant clau en la principal indústria i motor econòmic de les illes però que ja és al debat social amb mesures de desacceleració, límit d’entrada de vehicles o busos a la Serra de Tramuntana només per residents. Com ens afecta ‘ser massa’ durant l’estiu a nivell emocional? Ho analitza el doctor en Psicologia per la UIB, Jordi Llabrés, expert en conducta. L’especialista en psicologia donarà consells per adaptar-nos als canvis i no patir angoixa o estrès. També sabrem els beneficis del cafè d’especialitat. I coneixerem la comunitat de malalts d’Andrade, una patologia minoritària que a Balears és el major focus d’Espanya pel que fa a nombre de casos. Son Llàtzer és centre de referència en el tractament d’aquests pacient. I ens posarem en la pell de les dones que pateixen endometriosi. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín.

09:05

AL DIA

E 2239

12:00

ARA ANAM

T1 - E12
SINOPSIS

13:58

IB3 NOTÍCIES MIGDIA

T21 - E6

15:20

EL TEMPS MIGDIA. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

E 4425

15:35

SOL SOLET.

T1 - E16

16:05

TIC-TAC

T1 - E12 : CAMPOS

16:35

TIC-TAC

T2 - E95 : ESPORLES

17:10

CINC DIES

T1 - E2305

20:30

IB3 NOTÍCIES VESPRE

E 5446

21:25

EL TEMPS VESPRE. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

E 5280

21:35

SOL SOLET.

T1 - E22

22:30

VIDES DE RONDALLA

T2 - E3 : ANTÒNIA FERRER I LA PRINCESA BELLA
Vides de Rondalla continua amb un episodi dedicat a la rondalla “La Princesa Bella”, una història que parla de curiositat, perseverança i del poder de la veritat per trencar encanteris, fins i tot quan tot sembla fosc. El capítol compta amb la participació d'Antònia Ferrer, periodista i presentadora, que comparteix la seva experiència vital i professional a partir d’una rondalla protagonitzada per una dona valenta que no espera solucions, sinó que baixa al fons de la història per trobar la llum. Al llarg de l’episodi, la narració tradicional dialoga amb el món del periodisme, el servei públic, la pèrdua, la reconstrucció i la importància d’explicar la veritat amb rigor, empatia i humanitat. Un capítol que reivindica la força de les veus discretes i persistents, i que reforça la vigència de les rondalles com a relats profundament contemporanis.

23:30

EL SILENCI D’EIVISSA

E 1
Aquesta pel·lícula documental exposa les catastròfiques conseqüències de les invasions biològiques a les illes i els immensos esforços de contenció que s'estan duent a terme actualment per frenar-les. Aquest esforç humà i institucional és de vital importància per a la conservació de les nostres espècies endèmiques més vulnerables; per aquest motiu, hem considerat necessari fer la nostra aportació portant aquesta història al públic, amb l'objectiu de conscienciar sobre el problema i destacar la biodiversitat extraordinària de les Pitiüses.
Aquesta pel·lícula documental exposa les catastròfiques conseqüències de les invasions biològiques a les illes i els immensos esforços de contenció que s'estan duent a terme actualment per frenar-les. Aquest esforç humà i institucional és de vital importància per a la conservació de les nostres espècies endèmiques més vulnerables; per aquest motiu, hem considerat necessari fer la nostra aportació portant aquesta història al públic, amb l'objectiu de conscienciar sobre el problema i destacar la biodiversitat extraordinària de les Pitiüses.

00:50

DA-LI GAS!

T3 - E39
Da-li Gas visita Santa Margalida per viure tota
l'espectacularitat d'una nova edició de l'esperat Hero
Motorfest. Aquesta cita es consagra com el millor
espectacle sobre rodes de la temporada, un autèntic
festival de derrapades on la destresa mecànica i la tècnica
de pilotatge es posen a prova al límit.
El renou ensordidor i la inconfusible olor de benzina ho
van inundar tot el passat dissabte, creant un ambient
increïble on la màxima exigència del traçat es va fondre
amb la pura emoció a les grades. Prepareu-vos per
connectar els cinc sentits i sentir la vibració dels motors a
flor de pell en cada instant de la competició.
A més, en l'episodi d'aquesta setmana, els intrèpids pilots
de les petites pitbikes canvien radicalment de disciplina
per enfrontar-se a una prova inèdita: pugen per primera
vegada a un kart elèctric per disputar el Repte Da-li Gas.
Viurem unes voltes carregades de tensió que definiran les
seves posicions a la graella de sortida de cara a la gran
final. Qui creus que guanyarà?
Tot això i molt més a Da-li Gas

01:20

IB3 NOTÍCIES VESPRE

E 5446

02:10

EL TEMPS VESPRE. INFORMACIÓ METEOROLÒGICA

E 5280

02:20

ARA ANAM

T1 - E12
SINOPSIS

04:05

PAISATGES 2026

E 1

04:20

CINC DIES

T1 - E2305